Первые блюда
Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.
|
На 4 порции: молоко 250 грамм мясо вареного 150 грамм вода 150 грамм морковь 30 грамм капуста. цветная 40 грамм горошек консервированный 20 грамм картофель 80 грамм фасоль стручковая 20 грамм масло сливочное 10 грамм соль.
|
|
На 5 порций: бульон - 250 грамм морковь - 40 грамм сельдерей (корень) - 40 грамм лук-порей - 40 грамм капуста - 40 грамм масло сливочное - 20 грамм сыр тертый - 20 грамм хлеб - 40 грамм соль.
|
|
Ингредиенты: пять столовых ложек ( 75 миллилитров сливочного масла, пять столовых ложек ( 75 миллилитров муки, 4 стакана ( 1 литров ) куриного бульона, 1 ? стакана (3 75 миллилитров жирных сливок, 2 ? стакана ( 625 миллилитров нарезанной кубиками готовой курицы, одна чайная ложка ( 5 миллилитров молотого красного перца Чили, 1/3 стакана ( 80 миллилитров жареного измельченного миндаля.
|
|
700 грамм белокочанной капусты, 1 репа, 2 моркови, 1 корень петрушки, 2 головки репчатого лука, 20 грамм томата-пюре, 40 грамм жира, чеснок, специи, сметана, соль, 1,5 литров бульона или воды
|
|
На 4 порции: 100 грамм фасоли зеленой, 25 грамм масла оливкового, 10 грамм лука репчатого, 5 грамм муки, 20 грамм помидоров, 30 грамм молока кислого, 1/2 яйца, перец молотый красный, перец молотый черный, зелень петрушки, укроп, мята, соль.
|